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每周菜谱(第13-15周)

2015/6/8 9:52:42 910次浏览来源:金陵中等专业学校 作者:张银兰

每周菜谱(13周)

5月25日

5月26日

5月27日

5月28日

5月29日

红烧鸡腿

香辣炸鸡腿

澳洲胸排

糖醋里脊

麻辣鸭块

盐水鸡块

糖醋鱼块

香炸鸡排

香酥鱼排

红烧鸡块

红烧鱼头

毛豆鸡块

红烧肉圆

盐水鸡块

糖醋排骨

土豆烧鸡

澳洲胸排

酱鸭

红烧蛋饺

红烧大排

宫爆鸡丁

盐水鸭

酸菜鱼

糖醋排骨

面筋包塞肉

青椒肉丝

韭菜香干肉丝

西红柿炒蛋

鱼香肉丝

江豆肉丝

西红柿炒蛋

莴笋肉片

花菜肉丝

宫爆鸡丁

西红柿炒蛋

青椒土豆丝

蒸鸡蛋

平菇鸡蛋

花菜肉丝

鱼香茄子

糖醋包菜

花菜肉片

青椒炒蛋

平菇鸡蛋

清蒸鸡蛋

麻辣豆腐

西红柿炒蛋

四季豆炒肉丝

芹菜肉丝

莴笋肉丝

韭菜炒鸡蛋

青炒包菜

红烧萝卜

炒菠菜

青椒土豆丝

三鲜鸡丁

炒青菜

糖醋藕

炒青菜

糖醋藕片

香菜花生米

青椒土豆丝

炒青菜

青椒土豆丝

麻辣豆腐

木须肉

清蒸鸡蛋

青椒土豆丝

鱼香肉丝

青菜香菇

每周菜谱(14周)

6月1日

6月2日

6月3日

6月4日

6月5日

蒜苗牛柳

土豆烧培根

扣肉

水煮肉片

酸菜鱼

辣子鸡

川香鸡柳

雪菜黄鱼

青椒牛柳

辣子鸡

红烧鲫鱼

红烧肉

清蒸鱼块

红烧肉

扣肉

     剁椒鱼头

红烧狮子头

红烧大排

红烧鸡蛋饺

  千张结烧肉

红烧大排

酱鸭

辣子鸡

香酥鸡腿

盐水鸡块

家常豆腐

香菇肉片

莴笋肉丝

宫爆鸡丁

鱼香肉丝

金针茹炒蛋

木耳炒蛋

西红柿炒蛋

什锦腐竹

芦蒿肉丝

西红柿炒蛋

鱼香茄子

鱼香肉丝

西红柿炒蛋

莴笋鸡蛋

莴笋鸡蛋

芹菜香干

三鲜鸡丁

芹菜肉丝

三鲜鸡丁

芦蒿肉丝

花菜鸡蛋

酸辣土豆丝

韭菜肉丝

青椒肉丝

蚂蚁上树

青椒土豆丝

炒青菜

麻辣豆腐

蜜汁南瓜

炒茼蒿

红烧萝卜

      炒菠菜

青椒土豆丝

清水冬瓜

炒菠菜

炒青菜

     蒜泥生菜 

糖醋藕片

炒青菜

炒青菜

炒藕片

虾米冬瓜

香菜花生米

炒生瓜

每周菜谱(15周)

6月8日

6月9日

6月10日

6月11日

6月12日

红烧鸡丁

川香青条鱼

咖喱鸡丁

澳洲胸排

辣子鸡

香酥鸡块

清蒸蛋饺

麻辣鱼块

雪花鸡柳

蒜苗牛柳

糖醋里脊

糖醋鱼块

酸菜鸡

黑椒鸡块

盐水鸭

铁板肉片

香辣鸡腿

红烧肉

清蒸蛋饺

红烧鸡腿

红烧大排

红烧肉圆

土豆排骨

百叶卷肉

水煮鱼片

金针茹炒肉片

香菇菜心

三鲜鸡丁

蒸鸡蛋

木须肉

江豆肉丝

平菇炒蛋

青豆玉米鸡丁

莴笋炒蛋

家常豆腐

四季豆炒肉丝

鱼香茄子

西红柿炒蛋

芹菜香干

宫爆鸡丁

韭菜炒鸡蛋

豆瓣炒鸡蛋

木耳炒蛋

大煮干丝

平菇炒蛋

什锦干丝

炒茼蒿

盐水花生

西红柿炒蛋

韭菜炒鸡蛋

冬瓜虾仁

炒青菜

炒水芹

麻辣豆腐

蒜泥生菜

清炒生瓜

炒面筋

     清蒸南瓜

糖醋包菜

糖醋面筋

红烧芦子

炒藕片

     红烧萝卜

干煸四季豆

青椒土豆丝

青椒土豆丝

酸辣豆芽

炒菠菜

青炒生瓜

干锅包菜

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